詞語(yǔ)	氣沉丹田
拼音	qì chén dān tián
字?jǐn)?shù)	4字詞語(yǔ)
形式	abcd式詞語(yǔ)

意思：

一般認(rèn)為，“氣沉丹田”之說(shuō)應(yīng)該是建立在經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)基礎(chǔ)之上的。認(rèn)為人體氣血運(yùn)行內(nèi)通五臟六腑，外達(dá)四肢百體，是沿經(jīng)絡(luò)分布而完成。丹田則是經(jīng)絡(luò)的總樞，“氣沉丹田”就是調(diào)節(jié)陰陽(yáng)，溝通心腎，使氣血充實(shí)，通八脈，恢復(fù)生理機(jī)能，促進(jìn)身體再生力量。