意思：

解釋?zhuān)?/h2>

（一）、吃無(wú)鹽或鹽味極淡的食物。

清 黃六鴻 《?；萑珪?shū)·雜課·鹽課》：“百姓豈能淡食乎？”

（二）、指粗劣的飯食。

清 顧炎武 《皂帽》詩(shī)：“淡食隨人給，藜牀任地安?！?/p>

釋義：

淡食dànshí[food without salt or with little salt] 飯菜里邊沒(méi)有放食鹽這個(gè)病人需要吃淡食

造句：

1、淡食也指味道，食物不宜過(guò)成或過(guò)甜，老人忌高血壓，過(guò)食咸能使血壓增高。老人的心臟較弱，食鹽在體內(nèi)令水潴留，能增加心臟負(fù)擔(dān)，過(guò)咸又可損害腎的功能，都無(wú)好處。

2、老年人飲食習(xí)慣六宜：宜淡古人提倡淡食，老人尤然。果蔬素食其味淡，宜常吃；肉類(lèi)甘肥其味濃，宜避食。