意思：

指能充分發(fā)揮運動員身體能力，合理、有效地完成動作的方法。某些運動項目的技術又可分為基本技術和高難技術?；炯夹g扎實與否直接影響比賽中運用技術和戰(zhàn)術的能力。高難技術對創(chuàng)優(yōu)異運動成績有積極意義。