意思：

1.一種輔助性的治療方法。通過談話或自我強化的方式使病人解除對疾病的顧慮，增強與疾病作斗爭的信心和勇氣，以達(dá)到治療疾病的目的。

造句：

1、一方面，我們把寫詩視為一種健康的自我表達(dá)和精神療法補充物的做法已由來已久。

2、精神療法。十分常見，這需要時間和金錢，去尋找壓力源和最佳的解決辦法通常是不可或缺的并且十分有效。