1、 先用兩手分別握住繩子的兩頭，讓繩子緊貼著后腳跟處，然后雙手往前掄繩子，當(dāng)繩子落到腳下的那一瞬間，小芳就趕緊一抬腿，繩子就從她腳下一閃而過，她跳的飛快，那姿態(tài)似雄鷹展翅，輕如燕飛。

2、 游泳時(shí)，北極熊的前爪相當(dāng)于槳，一前一后地?cái)[動(dòng)著，后腳則起到了穩(wěn)定的作用。

3、 袋鼠的尾巴像棍棒一樣撐在地上，同兩只后腳配合起來，成了一副挺好的三腳架。

4、 狐貍踩著他的后腳，跳到他背上，然后再從角上用力一跳，跳出了井口。狐貍上去以后，準(zhǔn)備獨(dú)自逃離。公山羊指責(zé)狐貍不信守諾言。

5、 如果你想親自驗(yàn)證一下，拜托，赤著腳，用你的后腳跟，到外面的柏油馬路去跑步。

6、 吳狄！你信嗎，今兒你前腳出這門兒，我后腳就掀起北京婦女界的腥風(fēng)血雨，你信嗎！

7、 你前腳一走，好運(yùn)后腳就到；你嘴角微微一翹，露出開心微笑；你衣袖輕輕一揮，頓時(shí)陽光普照；你稍稍伸伸懶腰，健康將你熊抱。從此，你在人間盡情逍遙！

8、 “前腳走，后腳放”意即：昨天的事，就讓他過去，把心神專注于今天該做的事。

9、 在這個(gè)體式上保持30秒到1分鐘，吸氣起身，用力把后腳底壓向地板并并將左臂伸向天花板。

10、 “前腳走，后腳放”意即：昨天的事就讓它過去，把心神專注于今天該做的事。

11、 踩到底以后腳踵不要提高。

12、 著地的時(shí)候板頭先放下，或者也可以前后腳同時(shí)落地。彎曲膝蓋以降低落地的沖擊力。

13、 三炷香的時(shí)間過去，少秋做好預(yù)跑姿勢(shì)，后腳猛蹬，少秋又一次飛速飛出，這次少秋全身控制著自己的元?dú)?，不過多外放，就這樣，少秋在草原上，無束無拘的奔跑著。

14、 方天下又是大叫起來，然后腳步雜沓聲中，他又落荒而逃。

15、 日前，東風(fēng)日產(chǎn)全新?lián)Q代的新藍(lán)鳥及新逍客“前后腳”上市，加上此前全新?lián)Q代的新樓蘭，東風(fēng)日產(chǎn)在新車型的投放上正加快動(dòng)作。

16、 背后腳步聲響起，清鸞蓮步輕移，一身綠衣，婀娜曼妙的身體更是曲線外露，她慢悠悠走來，面無波色，潤(rùn)色的唇瓣輕輕一張，輕喚道:“楚白師兄……”。

17、 我家的小狽很可愛。身上的毛是雪白色的，它的耳朵小小的，眼睛像黑寶石一閃一閃的。它很瘦。前腳短，后腳長(zhǎng)，跑步跑得很快，像風(fēng)一樣，我給她起了個(gè)名叫愛愛。

18、 我可不像鄭鈞那么傻裝，前腳剛罵完這些選秀節(jié)目和超女的歌那不叫音樂，后腳就去做評(píng)委了，還做**立牌坊發(fā)了一申明說這是為人民的娛樂負(fù)責(zé)把關(guān)，以正健康視。

19、 老婆大人吼一吼，地球也要抖三抖。720妻愛你日，做男人，就應(yīng)該對(duì)自己狠一點(diǎn)！老婆說一，我們絕不說二；老婆前腳來，我們后腳跟。今天，記得哄老婆開心喲！

20、 在你最大限度的體式保持15到30秒，然后隨著呼氣，通過把后腳跟積極地壓向地板和先把尾骨拉向下進(jìn)入骨盆再起來。

21、 如果宅人們真正能從沙發(fā)或者床上爬起來并且在房間里輕快地走動(dòng)走動(dòng)，那么每一次的后腳跟運(yùn)動(dòng)就能產(chǎn)生更多的電能，大約70瓦左右。

22、 緩慢壓抑的動(dòng)作，數(shù)天無性生活的饑渴，在我們身上化合成了一股極度的性*張力，我們前后腳抵達(dá)極樂止境。

23、 學(xué)生演出的時(shí)候，我常站在側(cè)幕，打著手電筒，給他們照那個(gè)路。我真的希望，我今天用生命做一盞燈，照亮他們以后腳下的路，也照亮我自己。黃磊

24、 年少的煩惱來得洶涌而湍急，兩人覺得自己像是被巨大的鐵鏈拖著后腳，只是才開始嘗試著走在一起，就已經(jīng)無法穩(wěn)住腳步。這是他們的選擇，卻已經(jīng)不知道下一步如何是好。夜隨bi

25、 福樓沙很嚴(yán)厲，要求立刻服從他，并用鞭子的力量使他們立即服從，同時(shí)只要巴克稍有過失，作為有經(jīng)驗(yàn)的壓陣狗，達(dá)弗就咬他的后腳。

26、 高拱足缺乏彈性，對(duì)振動(dòng)不能起到緩沖作用，這樣就給拓球和后腳跟以及膝蓋、臀部、背部都帶去很大壓力。

27、 鴨嘴獸優(yōu)雅地在水下游動(dòng)捕食。它靠前面有蹼的腳劃水，用后腳和海貍那樣的尾巴掌握方向。

28、 bbc蘇格蘭交響樂團(tuán)雖是首次亮相大劇院，但早在2000年便與北京觀眾結(jié)緣，此番兩支樂團(tuán)前后腳兒來京，也算是“探親”之旅了。

29、 馮德倫日前又透過微博，曬出被舒淇愛貓抓的照片，照片中，舒淇愛貓兩只后腳著地，一雙前爪伸起來半立于空中，在馮德倫的挑逗下追趕抓狂，非常的有意思。

30、 中韓圍棋代表團(tuán)前后腳的到達(dá)了札幌，在日本棋協(xié)的安排下，住進(jìn)了后樂園大飯店。

31、 也就是前腳后腳的功夫，典韋進(jìn)了營(yíng)帳“將軍。

32、 兩位世界大腕前后腳兒到來，將再度使大劇院成為古典音樂愛好者的矚目之地。

33、 接下來的演出中，湯沐海和水藍(lán)這兩位長(zhǎng)期旅居國外的著名華人指揮家將前后腳兒歸鄉(xiāng)，帶來不俗表現(xiàn)。

34、 坐倒不會(huì)坐錯(cuò)，只是你踩錯(cuò)馬鐙了，鐙子應(yīng)該用前腳掌踩，而不是用后腳跟，正是因?yàn)槟惴噶诉@個(gè)小小的錯(cuò)誤，所以那官兵頭領(lǐng)就識(shí)破了你的身分。

35、 可前腳剛跨過門墩，他的后腳就不聽使喚了，張延秀好不容易可以回家了，可他實(shí)在不想前一天剛到家，第二天就要受罰。

36、 與馮坤前后腳兒抵達(dá)意大利的楊昊，也已經(jīng)基本融入了當(dāng)?shù)厣?，并?duì)球隊(duì)做出了相當(dāng)貢獻(xiàn)。

37、 三道人影前腳后腳的出現(xiàn)在山十三的面前，每一個(gè)人影的現(xiàn)身，都引來周圍人的一陣驚呼，顯然這幾個(gè)家伙都不是無名之輩。

38、 近日，王健林才表示期望王思聰穩(wěn)重一些，可后腳，“萬達(dá)公子”王思聰因?qū)Α澳潮秤琛钡南虏郏谖⒉┥弦鹆艘粓?chǎng)“一男二女”的罵戰(zhàn)。

39、 周夜沖又是一個(gè)健步?jīng)_上前，后腳跟狠狠的踩上柴胖子的大臉，森然道:“如果我記得沒錯(cuò)，我的仆人阿卡維，剛才也是被柴里夫先生這樣照顧的吧?”。

40、 它一見人來便前后腳兒地跟著你，伴隨你去見主人。

41、 棉花地里要有耐性，打持久戰(zhàn)，一塊地前腳活兒剛干完，后腳瘋枝瘋杈貓耳朵也長(zhǎng)出來了，戰(zhàn)斗永遠(yuǎn)無窮期。

42、 我一走，大哥二哥自然也是前腳后腳地跟來了，人多一些也有個(gè)照應(yīng)，到時(shí)就算看到什么不該看的，我也可以推說是大家無意碰上的。

43、 就在去年年底，當(dāng)時(shí)還未“在一起”的滴滴、快的兩家公司前后腳兒宣布了最新一輪融資，一家是6億美元，一家是7億美元。

44、 俄最擔(dān)心自己前腳剛走，美國或北約的大兵后腳就來“填空補(bǔ)缺”。

45、 0米范圍內(nèi)的大小魚蝦電暈，80—90斤重的鯇魚、黑鯇也不能幸免，毛蟹遭電擊后腳爪全部脫落，即使不被捕走也會(huì)死亡。

46、 到了小學(xué)三年級(jí)，付強(qiáng)和方清平前后腳兒找到菜市口的李春華學(xué)習(xí)相聲，也就成了搭檔。

47、 估計(jì)這邊君子堂的人剛剛走出城主府，那邊就已經(jīng)建立了，就是前腳后腳的事情，當(dāng)然，這并不是關(guān)鍵，畢竟是第二個(gè)公會(huì)。

48、 手槍上膛，雙手抬槍，槍口指準(zhǔn)suv的背面，前后腳變蹲步，馬三刀眨眼間完成了一連串動(dòng)作，剛剛舒緩的神經(jīng)跟蹦極蹦到最低點(diǎn)一樣繃到了極致。

49、 王浩左手抓住肩膀，右手抓住肘窩，腳跟用力一踢胖金牙的后腳跟，只聽“嘭”。

50、 結(jié)果前腳日本把遼東還給了清政府，后腳俄國人就以功臣自居，跑來要好處了。