1、如果不了解膝蓋的功能與能力，而強(qiáng)迫膝蓋去聽(tīng)從跟隨你的頭腦，這將會(huì)毀損了膝蓋。

2、遺憾的，這是頭腦的想法，但卻是膝蓋得做的事。

3、按部就班的排除僵硬并增加膝蓋的活動(dòng)范圍，就沒(méi)有危險(xiǎn)性了！

4、武藝為了打爆黃曉明的膝蓋，不得不跳起來(lái)。

5、雪已經(jīng)下得很大了，淹沒(méi)了人們的膝蓋，它他卻臨危不懼，堅(jiān)定的站著那里。

6、西爾維斯特是今年曼聯(lián)第3位膝蓋嚴(yán)重受傷的球員，中場(chǎng)樸智星和門(mén)將福斯特也和他同病相憐。

7、年輕不是玫瑰般的臉頰、紅潤(rùn)的嘴唇、柔軟的膝蓋，它是一種愿望，一種超強(qiáng)的想象力和充沛的情緒，它是充滿(mǎn)活力的生命深泉。沒(méi)有人僅通過(guò)年歲增長(zhǎng)來(lái)長(zhǎng)大，當(dāng)我們放棄了思考就開(kāi)始變老。年歲可能弄皺我們的皮膚，但放棄熱情則會(huì)弄皺我們的靈魂。

8、你要趕快來(lái)愛(ài)我，等我變成長(zhǎng)頸鹿，你就只能夠到我的膝蓋了。

9、嚴(yán)寒的氣候加劇了我膝蓋的疼痛。

10、但骨痛，尤其是膝蓋骨關(guān)節(jié)炎仍然讓很多研究者束手無(wú)策。

11、雙手舒適地覆蓋在膝蓋上，這叫"正襟危坐"。

12、在那天邊隱約閃亮的不就是黃河？那在山腳纏繞不斷的自然是汶河，那拱衛(wèi)在泰山膝蓋下的無(wú)數(shù)小饅頭，卻是沮淶山等著名的山嶺。

13、青春并不是生命中一段時(shí)光，它是心靈上的一種狀況。它跟豐潤(rùn)的面頰，殷紅的嘴唇，柔滑的膝蓋無(wú)關(guān)。它是一種沉靜的意志，想象的能力，感情的活力，它更是生命之泉的新血液。塞內(nèi)加

14、夏天，小草由嫩綠色變成了翠綠色。由兒童變成了青年人。小草已經(jīng)到我的膝蓋了。一陣風(fēng)吹過(guò)，小草跳起舞來(lái)，時(shí)而張開(kāi)雙臂，好像在擁抱著美麗的大自然，此時(shí)，大地一片生機(jī)，那是因?yàn)樾〔荨?/p>

15、說(shuō)時(shí)遲，那時(shí)快。那個(gè)摔倒在地上的運(yùn)動(dòng)員，手一撐，腳一踮，猛地爬了起來(lái)。左腳尖頂住起跑線，膝蓋一彎，穩(wěn)穩(wěn)地蹲著。兩手就像兩根木柱插在地上，整個(gè)身體微微前傾，那架勢(shì)，就像一只起飛的雄鷹。

16、他上身穿一件補(bǔ)過(guò)的滿(mǎn)是泥斑的短棉襖，下身是灰色的長(zhǎng)褲，褲管卷到膝蓋上。

17、在那天邊隱約閃亮的不就是黃河？那在山腳纏繞不斷的自然是汶河，那拱衛(wèi)在泰山膝蓋下的無(wú)數(shù)小饅頭，卻是沮淶山等著名的山嶺。

18、他工作服上全是塵土，右邊的袖子還剩半截，胳膊纏著紗布，褲子的左膝蓋燒破了，露出了里面燒焦的毛褲，他的頭發(fā)亂蓬蓬的，還燒掉了一小撮，臉上有幾處沾著煙灰，平時(shí)的“帥勁兒”全不見(jiàn)了。

19、時(shí)遲，那時(shí)快。那個(gè)摔倒在地上的運(yùn)動(dòng)員，手一撐，腳一踮，猛地爬了起來(lái)。左腳尖頂住起跑線，膝蓋一彎，穩(wěn)穩(wěn)地蹲著。兩手就像兩根木柱插在地上，整個(gè)身體微微前傾，那架勢(shì)，就像一只起飛的雄鷹。

20、天階夜色涼如水，窗內(nèi)紅燭搖曳，窗外細(xì)雨橫斜，積水順著屋檐悄然滴落，在地面暈開(kāi)一圈漣漪，似嘆息似挽留。我熄了燭火，推開(kāi)吱呀的窗，抱著膝蓋坐在床沿，凝視窗外飄飛的雨絲。

21、灰滿(mǎn)側(cè)臥在淺淺的雪坑里，舉起身體右側(cè)那條后腿，在空中蹬了蹬，膝蓋下那截兩寸長(zhǎng)的腳爪就像被風(fēng)折斷的蘆葦穗一樣，左右晃蕩了兩下，滴下一串血粒，火燒般地疼。歐，它絕望地長(zhǎng)嗥了一聲。

22、在那天邊模糊閃亮的不就是黃河?那在山腳環(huán)繞不斷的自然是汶河，那拱衛(wèi)在泰山膝蓋下的很多小饅頭，卻是沮淶山等聞名的山嶺。

23、我的理性沒(méi)受過(guò)彎曲和折疊的訓(xùn)練，能夠那樣做的只是我的膝蓋。蒙田

24、有一回，臺(tái)力克太太坐在馬車(chē)上，一只驚慌失措的兔子竟直跳上她的膝蓋，一眨眼工夫，就逃走了。

25、馬克?雅可布、約翰森?桑德斯和菲利林這些名牌的裙長(zhǎng)都毅然決然地超過(guò)了膝蓋。

26、一次，我在路上跑得很快，結(jié)果不小心摔了一跤，血很快就布滿(mǎn)了膝蓋，朋友看見(jiàn)了慌忙跑來(lái)噓寒問(wèn)暖，我感到傷痛好多了！

27、阿小的男人抱著白布大包袱，穿一身高領(lǐng)舊綢長(zhǎng)衫，阿小給他端了把椅子坐著，太陽(yáng)漸漸曬上身來(lái)，他依舊翹著腿抱著膝蓋坐定在那里。下午的大太陽(yáng)貼在光亮的。

28、我還以為我有一朵獨(dú)一無(wú)二的花呢，我有的僅是一朵普通的花。這朵花，再加上三座只有我膝蓋那么高的火山，而且其中一座還可能是永遠(yuǎn)熄滅了的，這一切不會(huì)使我成為一個(gè)了不起的王子……

29、宛如一個(gè)人在夢(mèng)醒時(shí)分，突然發(fā)現(xiàn)自己已是大腹便便，唯一能想到的減肥出路就是砍掉膝蓋以下部分。

30、他的臉漲得通紅、因?yàn)閼嵟?、羞愧和蔑視自己，好象連裸露在外面的膝蓋都泛上一層紅暈。

31、在那天邊模糊閃亮的不就是黃河?那在山腳纏繞不斷的自然是汶河，那拱衛(wèi)在泰山膝蓋下的無(wú)數(shù)小饅頭，卻是沮淶山等聞名的山嶺。

32、只見(jiàn)她一身黑衣，更襯得肌膚勝雪，一雙手白玉一般，放在膝蓋上，一言不發(fā)?；鸢阎兄灰?jiàn)她一張雪白的臉被火光一迫，更覺(jué)嬌艷。

33、羞愧和蔑視自己，好象連裸露在外面的膝蓋都泛上一層紅暈。

34、你很強(qiáng)壯，談到戰(zhàn)爭(zhēng)，你會(huì)說(shuō)出莎士比亞的話(huà)“共赴戰(zhàn)場(chǎng)，親愛(ài)的朋友”，但你從未參與過(guò)戰(zhàn)爭(zhēng)，從未把好友的頭抱在膝蓋上，看著他吐出最后一口氣，用求助的目光望向你。

35、研究結(jié)果顯示：女性穿著高跟鞋行走時(shí)，膝蓋骨和股骨受到的壓力會(huì)比光腳行走的時(shí)候大。

36、烏拉圭后衛(wèi)、隊(duì)長(zhǎng)迭戈盧加諾在同加納進(jìn)行的比賽中膝蓋韌帶受傷.

37、我在第一次開(kāi)始跑步前沒(méi)有系好，結(jié)果摔了個(gè)馬趴，使得右膝蓋粉碎性骨折，好幾個(gè)星期都不能跑，他說(shuō)著哈哈笑起來(lái)。

38、在研究序列中，有61名發(fā)生股骨節(jié)或膝蓋骨單純軟骨損傷的患者接受自體軟骨細(xì)胞移植的移接手術(shù)。

39、我曾經(jīng)給里皮掛過(guò)電話(huà)，詢(xún)問(wèn)了他膝蓋手術(shù)后的恢復(fù)情況，而且還問(wèn)到了他回歸尤文的可能性。

40、哦，凱瑟琳娜，我的膝蓋，我不能再當(dāng)佐羅了，我不能再當(dāng)佐羅了.

41、在舉杠鈴過(guò)程中，選手可以分腿或彎腿。當(dāng)他舉起杠鈴時(shí)，杠鈴可沿大腿和膝蓋上移。

42、我把飛機(jī)的艙門(mén)卸下來(lái)，將右手的座位調(diào)轉(zhuǎn)個(gè)方向，把卡索科拉用帶子固定好，將一只霰彈槍架在他的膝蓋上。

43、拜納姆在1月13號(hào)比賽中左膝受傷，骨頭被撞，膝蓋骨暫時(shí)脫臼.

44、他的掌心在冒汗，膝蓋發(fā)軟，胳臂沉重。他的毛衣上已有吐過(guò)的痕跡，是媽媽做的意大利面。

45、如果你不戴手肘和膝蓋護(hù)墊，會(huì)骨折了.

46、廁所建在灰暗的水泥框子里面，局促得一關(guān)門(mén)就會(huì)撞到使用者的膝蓋，而且其中不少屋頂破舊漏雨，盡管有關(guān)方面一再作出維修承諾，卻不見(jiàn)改觀。

47、當(dāng)半月板損傷的時(shí)候，它腫了起來(lái)，膝蓋里的水都會(huì)阻礙它，它現(xiàn)在很不堅(jiān)固。

48、stryker公司成長(zhǎng)的最大動(dòng)力源泉是它的膝蓋和胯骨植入物買(mǎi)賣(mài).這項(xiàng)業(yè)務(wù)在布朗接任時(shí)并不存在.

49、我撞到了路燈上，把膝蓋碰傷了.

50、注意：所有的練習(xí)都是與膝蓋和腳及肩的寬度同寬。